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长期保持一个姿势会引起肩周炎。肩周炎就是肩关节及周围软组织的无菌性炎症,由多种因素造成,受凉或劳累加重疼痛,其中慢性损伤为主要发病原因。长时间一个姿势,使肩关节周围肌肉和软组织处于痉挛状态,血管收缩,代谢物不能正常的排出,造成肩周炎。
急性期可以上肢悬吊3周,口服非甾体类消炎止痛药物,有固定压痛点的可以封闭治疗。
纠正不良的习惯,避免肩关节受凉、劳累,关节进行爬墙锻炼。
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