孕妇在晚上如果吐得厉害，考虑主要是夜晚的饮食因素，或者是夜晚的活动因素有关系。

1.如果孕妇在夜晚吃了容易造成孕吐反应的食物。例如比较油腻或者是味道不好的食物，甚至是吃了腐败、变质的食物，有可能会加重孕吐的症状。

2.如果孕妇在晚上有乘坐公交车，或者是其他交通工具等行为，导致在公交车上反复摇晃，影响到前庭神经功能，也有可能会加剧夜晚的孕吐表现。

因此，想要缓解晚上孕吐厉害的表现，建议孕妇可以在夜晚，尽量吃一点口味清淡的食物，避免频繁外出。