什么是抗坏血酸

抗坏血酸也就是平时所说的维生素C，具有较强的还原性，可以清除体内产生的自由基。一般在新鲜的蔬菜和水果中含量较为丰富，在泌尿系统中维生素C可以参与较多的活动，对于泌尿系统一些疾病有较好的防治作用。

第一，可以参与体内羟化反应，促进神经递质去甲肾上腺素的合成。

第二，维生素C可以预防体内特殊成分肾结石的形成，如胱氨酸结石。

第三，维生素C可以清除体内产生的自由基，有助于泌尿系统炎症的恢复，如前列腺炎、尿道炎以及附睾炎等。