心肌梗塞是一种非常严重的疾病，这种疾病一旦发生，需要立即采取措施进行抢救。

能够自救的方法，主要是使用硝酸酯类药物舌下含化，如果患者能随身携带硝酸甘油，或者速效救心丸，可以立即舌下含化，可以增加心脏的供血，缓解心肌缺血的症状。再就是如果有阿司匹林，可以立即用阿司匹林嚼服的方法，抑制血小板聚集，预防血栓扩大，其他的措施实际上自救是无法进行的。

通过上述自救方法以后，必须要立即去医院做相应的检查，包括心电图检查、化验心肌酶谱，明确诊断。一旦确诊是心肌梗塞，需要尽快做冠脉造影，植入支架，是最有效的方法。