产后同房时疼痛是一种比较常见的现象，女性生产时可能会有阴道撕裂，造成心理阴影，所以在同房的时候可能会出现恐惧的心理。

建议放松心情，不要紧张，适当地放松心态，性生活时动作要轻柔，不要过于激烈。另外，刚恢复性生活不要过于频繁。

如果阴道干涩、疼痛，可以使用一些润滑剂，丈夫也要给予更多关心和关爱。如果只是轻微的疼痛就不需要特殊处理，慢慢会恢复的。

产后要定期检查身体，查看身体恢复情况，出现不适时要及时和医生沟通。