夏天不可以吃荔枝、桂圆、椰子、桃，以及樱桃等水果。因为这类水果属于温热性水果，夏天食用后容易引起虚火上亢，不利于身体健康。

建议在炎热的夏天多吃西瓜、梨子等寒性水果，既可以补充体内的水分，又可以帮助人体降温，避免出现中暑的现象，有利于身体健康。

另外，夏天除了在饮食上需要禁忌以外，还需要做好防中暑措施，避免出现中暑现象对身体造成危害。比如不去温度较高的环境，不进行长时间的体力劳动，同时积极补充体内的水分。