一般要诊断为冠心病，血管狭窄要大于50%以上。所以轻度的冠心病血管也有比较明显的狭窄，也最好不要做过于激烈的运动。所以轻度的冠心病也最好不要跑步，因为跑步会明显增加心脏的耗氧量和做功，容易诱发心肌缺血的发生。

冠心病的患者要尽量避免各种诱发心肌缺血的诱因，包括剧烈运动、情绪激动等。要根据自己的情况选择一些合适的运动项目，如散步、打太极拳、做一些拳操、一般的家务活动、打乒乓球等。

避免做一些剧烈的运动，包括打篮球、踢足球、网球、跑步等。