大拇指痛恢复的时间可能与大拇指损伤的程度和病因有关。

1.如果只是局部的肌肉酸痛，一般情况下3~5天就可以恢复。治疗期间可以使用活血化瘀的药物，同时进行局部按摩或按揉，可有效地促进伤痛的恢复。

2.大拇指下方的肌肉受到拉伤，症状严重的可能需要10天左右才能够恢复。治疗期间可以使用云南白药外敷治疗，治疗期间避免拿重的东西，以免造成再次损伤。

3.有可能是腱鞘炎导致的症状。病情轻微的可以配合局部外用药物治疗，严重的可以选择进行痛点封闭治疗，恢复时间一般不会超过1个月。