针灸减肥需要注意必须适用于合适的人群，针灸减肥一般适用于单纯性肥胖人群。

还有就是产后、哺乳期的妇女或者心脑血管疾病的人群，选择针灸减肥治疗时要特别注意以免引发风险，务必要在专业医技师的操作下完成，灭菌消毒一定要严格以免造成感染。

针灸减肥的同时也要注意饮食，尽量少食多餐，避免暴饮暴食，养成规律的饮食习惯，吃饭要细嚼慢咽，还要配合多运动，管住嘴、迈开腿是健康减肥的前提。作息要规律以保证充足的休息和睡眠，避免熬夜。