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女性脾胃虚弱怎么调理

发布时间: 2021-07-30播放次数:46
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女性脾胃虚弱,可以做以下调理:

1.艾灸。艾灸是一种中医物理疗法,具有温阳补虚的作用,还有散寒除湿的作用。对于脾胃虚弱的患者有一定的治疗作用,这时可以艾灸中脘穴、关元穴、足三里穴、合谷穴等穴位。

2.饮食调理。可以吃一些清淡的食物,不要吃难以消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。可以吃一些健脾的食物,如莲子、芡实、鸡汤、山药等,以上食物有健脾的作用。

所以,如果女性出现脾胃虚弱,这时可以做以上调理进行治疗。在治疗期间,女性患者还应注意生活要规律,不要熬夜等。

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