怎么调理脾胃虚弱

调理脾胃虚弱的措施大致如下：

如果脾胃虚弱比较轻微，建议通过饮食结构的调整改善症状。例如平时要以清淡、低盐、低脂、比较容易消化的饮食为主，避免生、冷、硬等食物的摄入，而且要注意每次进餐不宜过饱，可以少吃多餐。可以适当地进食具有健脾益胃功效的食物，例如小米粥、山药粥等。

如果脾胃虚弱比较严重，建议通过上述措施外，还要遵医嘱采取口服药物进行调理。例如口服具有健脾益胃功效的药物，例如人参归脾丸或者参苓白术散等，帮助尽快改善症状。