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脑梗塞吃什么营养食物

发布时间: 2020-05-11播放次数:27
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脑梗塞的患者可以食用富含优质蛋白质,丰富维生素的健康食物,脑梗塞是常见的脑血管疾病之一,其饮食上主要是食用健康、新鲜的食物,首先可选用富含丰富维生素的蔬菜瓜果,比如西红柿、胡萝卜、芹菜、香蕉、苹果等等。

这样能够有效降低胆固醇的沉积,改善血液黏滞度,有利于身体健康,其次可以选择含有丰富的蛋白质的食物,比如鸡肉、鱼肉、蛋类等等,可以选择用植物油代替动物脂肪,这样能够改善血管问题,荤素搭配,保持营养均衡。

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