10个月的宝宝总是有吐奶的表现，可以选择的治疗方法如下：

首先，进行适度喂养。10个月的宝宝已经添加辅食，不管是在进行母乳喂养的时候，还是进行辅食喂养的时候，都需要考虑到宝宝的肠胃接受能力。因为宝宝的胃部水平位置较高，所以要坚持按时喂养和按需喂养，避免一次性喂养量过大，很有可能会引起宝宝出现吐奶的表现。

其次，药物治疗。宝宝长时间吐奶很有可能是存在肠胃疾病，比如肠胃炎或者是反流性的食管炎，需要积极地服用抑酸类的药物、消炎类的药物以及保护肠胃黏膜的药物进行治疗。用药时要遵循医嘱，还需要坚持少量多次地给宝宝进行喂养。