大便不畅通只拉一点怎么办

患者大便不畅通，排便量少的症状，多考虑和肠蠕动缓慢以及大便干燥有关，建议通过食疗、物理治疗以及药物治疗方法缓解症状。

首先建议患者平时要增加饮水量，饮食方面建议多吃粗纤维的水果、蔬菜，尽量避免吃一些刺激性较大、含热量偏高的食物。

如果大便并不干燥，可以通过腹部按摩、跑步、登山、游泳等各种体育运动来促进肠蠕动，促进排便。必要时，需要使用润肠通便药物、胃肠道动力药以及益生菌类药物，进行对因、对症治疗。