突然两边太阳穴胀痛要考虑偏头痛，多见于年轻人。一般患者可能会突发头痛，主要为一侧或两侧，大多数头痛是有脉搏的，并伴有恶心和呕吐。

头痛发作通常由天气变化、忧虑和抑郁引起，一些病人可能是由于疲劳和睡眠障碍引起的。一些食物也能引起两边太阳穴胀痛这种情况，常见食品包括烟熏和腌制产品。

过度劳累和睡眠不足，主要是要提高睡眠质量，如睡前饮热水、适当增加活动量等，如症状仍保持不变则应考虑其他疾病。