如何判断湿热体质

1.湿热体质的一般爱长痘痘、易过敏，常出现过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹和汗疱疹等皮肤病。

2.湿热体质的人性子比较急，常会心烦易怒、容易发脾气、比较焦躁。

3.湿热体质人群容易出现腹胀，还会有口干、口苦、口臭等口腔异味。

4.阴囊潮湿，容易患胆囊炎以及前列腺炎病症。

5.体形偏胖，肚子上的肉比较多。

6.还会有肢体沉重，异常出汗的情况。

湿热患者在调理上可以从饮食入手，多食用些清热利湿的食物，如薏米、赤小豆、冬瓜、绿豆等食物，症状严重也可以服用中成药物调理。