惊恐发作去医院看精神科或心理科。

惊恐障碍临床表现为发作性的心慌、心悸、心跳加快、四肢发抖、感觉透不过来气、有窒息感，一般几分钟到十多分钟后能自行缓解。惊恐障碍患者临床检查无明显的器质性疾病基础，符合神经症的临床特点。

精神科、心理科，接诊的范围包括各类器质性精神障碍、精神分裂症、情感障碍、各类神经症，包括强迫症、焦虑症、躯体化障碍、疑病症、恐惧症及睡眠障碍等，惊恐发作属于焦虑症中的一种类型。