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孕妇可以吃麻辣烫吗

发布时间: 2021-07-02播放次数:8
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孕妇最好不要吃麻辣烫或者少吃。麻辣烫首先在食品卫生中不是很安全,再加上会放很多的添加剂和调料,都不适合孕妇食用,卫生条件没有保障,孕妇食用之后很容易引起腹泻。

麻辣烫的营养价值很低,孕妇吃了既不能补充营养,还容易引起上火和便秘,对胎儿和孕妇都没有好处。孕期在怀孕后要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃含蛋白质的食物,定期产检,及时监测胎儿的生长发育情况。

怀孕后,如果食欲不振,可以少吃酸性水果开胃,但是不要吃得太多,容易引起胃酸过多。

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