坐月子在一个月以后就可以出门。坐月子期间最好不要出门，由于产后女性身体比较虚弱、出汗比较多，出门很容易造成着凉感冒的情况。

坐月子期间要在家休息，保证充足的睡眠、及时补充营养、适当地进行一些活动，可以促进乳汁的分泌。产后42天要去医院进行身体检查，查看身体恢复情况。如果一切正常，就可以恢复正常。

产后一个月内如果非要出门，一定要做好保暖措施，避免受凉。另外，也要注意产后的卫生情况，勤更换内裤，保持外阴清洁。