坐月子1个月左右，如果产妇身体恢复良好，就可以在天气较好的情况下出门。通常产妇分娩后，身体较为虚弱，所以出门的具体时间并没有准确规定。因为每个产妇的身体情况及体质不同，产后恢复时间也是不一样的。

如果坐月子期间必须出门，建议不要出去太久，偶尔出去透气是可以的，最重要的还是要做好保暖措施，避免受风、受寒而出现感冒。另外，坐月子期间要避免食用凉性食物，以温热饮食为主。同时，要注意休息，避免劳累，不可剧烈运动，以免引起不适。