小儿可以吃蜂蜜吗

作为儿童来说分成两种人群，一种是新生儿阶段，在新生儿阶段我们仍然不建议摄入更多的蜂蜜水，原因是因为蜂产品有可能增加孩子的过敏的风险。而作为儿童期，如果确实存在便秘的时候，是可以少量地摄入一点点蜂蜜水，来作为通便、利便所用。

如果是作为常规添加，在儿童期由于蜂蜜水中70%来自于果糖仍然是单糖的一种，如果长期大量地摄入，也会增加肥胖的风险甚至增加高尿酸血症的风险。因此在儿童期，不推荐饮用蜂蜜水，而是适量而行。