一累就头痛的患者，首先要充分的休息。因为充分的休息，可以缓解紧张的神经系统。神经系统得到充分的放松，所以对于头痛的缓解会起到明显的效果。

以及在需要的时候口服一些药物来缓解头痛，如天麻头痛片、镇脑宁胶囊等，但是都应该在医生的指导下来服用这些缓解疼痛的药物。

如果考虑疾病因素引起的头痛的时候，应该及时地进行神经内科的检查，来排除是不是这些器质性疾病引起，如给患者进行影像学的检查以及给患者进行脑电图、微量元素、电解质的检查等。