吃什么能疏通血管

在日常生活中并没有哪一种食物具有明确的疏通血管的作用。

如果在饮食方面控制不好，有可能会加重血管狭窄，或者会促进动脉血管内粥样斑块的形成。比如经常吃肥肉、动物内脏、鱼子酱之类的油腻食物，或者抽烟、喝酒等会使血脂升高，促进动脉粥样斑块的形成，造成血管的狭窄。所以要防止血管的狭窄或者延缓或阻止动脉粥样斑块的形成，就应该避免这些不良饮食因素。

如果血脂高，可以选择相应的降脂药物治疗。严重的血管狭窄或闭塞，可以通过介入手术的方式治疗，切不可依赖某一种食物来疏通血管。