血管老化吃什么疏通

血管老化应该是医学上的动脉硬化。对于动脉硬化并没有哪一种食物能改善，也没有哪一种食物能疏通已经发生硬化的动脉血管。

反过来如果饮食不注意控制，有可能会促进或加重动脉硬化的进展，比如经常吃油腻食物或含胆固醇高的食物、吃盐过重等，都有促进或加重动脉硬化的进展。

所以，对于动脉硬化的患者在饮食上注意清淡，要低盐、低脂饮食。控制好血压、血糖、血脂，杜绝烟、酒等，有助于控制动脉硬化的进展。在药物治疗上可以选择他汀类的药物治疗。