血糖高平时应该注意什么

血糖高平时应该注意控制饮食。日常生活上可进行食疗，多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、荞麦等粗粮。如果血糖控制的比较好，可以适当的在两餐之间吃一些少量水果，如西红柿、黄瓜这类含糖低的食物。同时还需注意适当减少主食，少吃动物的内脏等。

在此期间，一定要禁止进食一些富含糖分较高的白糖、糖精等食物。同时平时还可以适当的进行一些体育锻炼、坚持运动，保持正常的心态，放松心情，均有利于控制血糖。

此外还需注意一定要随时监测血糖和病情，如有异常及时就医。