并没有医学证据表明肝脏不好的人不可以吃辣椒。因为辣椒属于蔬菜的一种，适当的食用对身体有一定的好处。

很多营养杂志经过研究表明，吃辣椒可以减少热量和脂肪的吸收，辣椒中的姜黄色素可以帮助肌肉恢复。而且吃辣椒还可以让思维敏捷，刺激大脑分泌化学物质，使人感到心情愉快，而且适当的辣椒还可以有止痛散热的效果。

当然，吃辣椒一定要适当，如果吃的太多，会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻，并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。