清肺火吃什么食物

清肺火建议吃以下食物：

1.鲜梨。鲜梨具有清热泻火、润肺止咳、生津止渴的功效，能够有效清除肺火，改善因肺火旺盛导致的咳嗽、咳痰症状。同时，鲜梨含有较多的水分，加速机体的新陈代谢，促进体内毒素和多余的热量排出，帮助清肺火。

2.枇杷。枇杷甘凉，具有良好的降肺火、化痰止咳、润肺等功效。适当地进食，能够改善肺部积火过重状况。

3.罗汉果。罗汉果具有润肺化痰作用，适当地进食起到清肺火效果。建议平时肺火旺盛的人群，要以清淡饮食为主，避免进食辛辣食物。