女生大姨妈期间出现了感冒，如果症状比较重，出现头痛、头晕、高热、全身皮肤湿冷，可服用一些中成药抗感冒治疗，如连花清瘟胶囊、板蓝根冲剂，合并细菌感染出现咳嗽、咳黄脓痰，白细胞、降钙素原异常增高，要根据痰培养药敏的结果，积极的抗炎抗感染治疗。

咳嗽、咳痰明显时，可服用一些中成药对症处理，同时注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠使体力得到恢复。加强营养，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性、油腻的食物。