哺乳期喝豆浆的情况下,可能会造成宝宝出现拉肚子的情况。因为豆浆并不是所有人都适合喝。
豆浆是性情平偏寒的食物,豆浆喝了以后容易造成腹泻、腹胀、消化不良的情况,所以建议哺乳期的母亲尽量饮食清淡一些,少吃这些豆类的食物。因为吃了豆浆,喝了豆浆,容易产生肠胀气。
宝宝喝了豆浆以后,也容易出现腹胀、腹泻的情况。所以建议哺乳期的母亲尽量吃一些好消化的食物,避免吃些辛辣、油腻、刺激的食物。多吃一些能促进乳汁分泌的食物,比如像米汤、猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤,这些食物既有营养又促进乳汁的分泌,对宝宝的生长发育也是非常有好处。
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