一动关节就咔咔响，首先要考虑是正常生理性弹响。例如在活动时关节周边的韧带、滑膜及软骨等，发生摩擦后引起弹响。只要没有其他的症状，可以不用治疗，日常做好局部护理，密切观察即可。

如果在关节咔咔响后伴有局部疼痛，并且关节活动会受到限制等，则可能是病理性弹响。需要去医院进行相关的检查，诊断是否存在问题。如滑膜、韧带等损伤之后，以及关节伴有炎症等，需要配合医生进行系统治疗。日常生活中需要注意局部保暖，避免着凉。