为什么经常吃泡面的人很瘦

经常吃泡面的人很瘦，主要考虑和营养不良有关。

泡面也叫做方便面，里面最主要的成分就是面饼和调味包，方便面里面的成分是比较单一的，只有少量的蛋白质、碳水化合物以及极少量的维生素。如果日常生活中不进食其他的食物，只是把泡面作为一日三餐，不但导致人体消瘦，时间长了还会导致各种营养物质摄入不足，容易引起营养不良。

泡面属于膨胀性、油炸的一种食物，食用起来比较方便，使用热水冲泡就可以。但是经常吃方便面会导致营养不良、身体消瘦，所以一般不建议长期吃泡面。