一般我们对于摔伤了以后有一个治疗的原则。

第一就是冰敷。用冰水和冰袋敷于种肿胀处，可以促进消肿，千万不要热敷，热敷以后会引起肿胀，逐渐的加重。

第二就抬高患肢受伤以后，立马要把患肢抬高，不能下立，会导致肿胀越来越厉害，

第三就是制动，不能下来行走，一般要到一到两个星期左右才能慢慢的下来辅助行走，过早负重行走，可以引起您的肿胀越来越重。

第四就是加压包扎，用绷带或者是弹性绷带，适当的肿胀处处进行包扎，可以起到一定的消肿的作用，这就是我们最常用的消肿最快的方法。