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心脏不好的人喝什么茶

发布时间: 2021-07-03播放次数:19
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心脏不好的人可以喝绿茶或者红茶都没有问题。茶叶中有比较多的茶多酚,能够清除体内的自由基。因此,对预防心脑血管动脉硬化是有好处,而且茶中含有比较多的维生素,对人体的健康也有帮助。因此,心脏不好的人,各种茶基本上都可以喝。

心脏不好的人饮食方面主要是低盐饮食,因为食盐的摄入量过多会增加心脏的负担。如果有动脉硬化类的疾病,要低脂肪饮食,少吃动物的内脏、蛋黄和肥肉。

对喝茶方面没有特别要求,可以根据患者的习惯,根据不同的季节选择合适的茶类包括绿茶、白茶、红茶都是可以喝。

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