轻微乳腺增生要注意定期体检复查，注意生活饮食习惯调整，减轻对病变的刺激，减缓病变发展进度。

乳腺增生多发生于女性群体，由于乳腺腺体以及乳房小叶，在身体激素影响之下出现增生性改变，有生理性乳腺增生，也有病理性乳腺增生。处于病变早期，临床症状可能不太明显，有可能在体检过程中偶然发现乳腺增生病变。

对于此类患者建议定期体检复查，半年到一年左右复查一次乳房B超、钼靶监测病变情况。同时由于乳腺增生病变存在诱发因素，例如：身体激素分泌紊乱、长期摄入外源性雌激素、长期生活在污染环境中、情绪紧张、激动等。

所以要针对上述因素进行调理，减轻对乳腺的刺激。