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乳腺增生常见于30~50岁左右的中年女性,是乳腺比较常见的良性病变。
乳腺增生的患者,首先应该注意在饮食方面不要吃过于油腻和高糖的饮食。因为高脂或者高糖饮食有可能会导致激素的紊乱,从而导致乳腺增生的情况进一步加重,辛辣、刺激性的食物也最好不要吃。
其次要注意养成养成良好的生活习惯,注意作息规律,戒除吸烟、酗酒等不良的生活方式。
因为乳腺增生和乳腺癌有可能同时发生,所以对于乳腺增生的患者,应该定期的复查乳腺彩超或者是乳腺X线摄影检查来排除乳腺癌。
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