打篮球膝盖扭伤怎么办

打篮球膝盖扭伤以后应该及时休息，防止引起二次损伤。

首先避免再次剧烈运动，早期可以给予局部的冷敷，以消除肿胀和疼痛、膝关节制动，在恢复期可以进行热敷，以改善血液循环。另外可以给予理疗，口服舒筋活血片或云南白药等药物，进行针对性治疗。如果是单纯的软组织损伤，1~2周左右，组织会逐渐恢复，慢慢进行活动就可以。

如果扭伤引起明显的肿胀疼痛，影响正常的活动，或者屈伸膝关节引起弹响，可能存在着半月板或者韧带的损伤，需要引起重视。

建议及时去正规医院的骨科，或者关节外科就诊，进行磁共振检查。根据损伤的程度采取保守治疗或手术治疗。