月经期喝酒出现痛经，建议可以做下腹部的热敷，并且卧床休息。这样通过热循环使子宫平滑肌避免收缩，就会缓解痛经的现象，并且也建议在月经期不要喝酒。因为如果喝酒不仅会导致痛经，还有可能会引起月经量出现增多的现象，因为酒会使血液循环加快。

另外，喝酒在月经期的时候也会使肝脏的负担加重，从而对肝功能造成一定的影响。所以就建议在月经期不要喝酒，并且在月经期的饮食要给予注意。

比如不要吃一些寒凉性的食物，都有可能会对月经造成影响。另外就建议如果出现痛经，经过下腹部的热敷没有好转，可以考虑口服药物进行治疗。比如服用田七痛经胶囊。