颈椎变形怎么矫正

颈椎变形的矫正方法与变形的严重程度有一定的关系，应当先去医院的骨科进行X光片检测。

如果不存在骨头发育异常，应当使用锻炼的方式进行保守治疗，多做颈椎部位的功能锻炼，增强肌肉的力量，保持颈椎的稳定性，能够改善颈椎曲度，也可配合使用针灸、按摩、推拿等方法进行辅助治疗，也有不错的效果。

如果颈椎变形比较严重，局部出现了骨性的畸形，保守疗法没有任何效果，应当考虑进行手术治疗。在恢复期，患者应当调整坐姿，调整枕头高度，避免过度低头。