慢性腰部劳损是什么疾病

慢性腰部劳损首先是一种慢性疾病，这是因为长时间的腰部不良姿势，比如长时间久坐、弯腰以及劳累或者受凉而导致的，这会引起腰部肌肉的无菌性炎症，从而出现腰部的酸痛不适的症状。

这种情况平时首先要规律的生活，要多一些户外运动，增强腰部的肌肉力量。另外，可以多做腰部的按摩和热敷处理。同时还可以外用膏药以及烤灯照射处理，这样对于促进改善和恢复有帮助。

平常要规律的生活，不能熬夜，此外如果感觉症状明显的话，可以通过口服一些活血化瘀的药物处理，比如独一味胶囊和三七胶囊等，疼痛严重的可以口服一些对症止疼的药物，比如布洛芬和双氯芬酸纳缓释胶囊。