慢性腰部劳损属于慢性疾病，大多没有明确的急性外伤史，好发于体力劳动者和长期处于同一姿势的患者，表现有腰部酸胀、疼痛，症状时轻时重，休息后也会有所好转，而劳累后则会症状加重。

阴雨天气或者疲劳之后，症状也会更加明显，也有些患者局部出现明显疼痛，压痛范围比较广泛，慢性腰部劳损发病时间久，恢复也需要一定的时间，治疗期间一定要坚持，需要有足够的耐心，平时可以带腰围保护腰部，避免久坐，要经常活动。

慢性腰部劳损可以通过理疗、热敷来缓解，也可以用消淤止痛药。