来例假上火厉害，可以吃清热解毒的药物。

来例假期间上火了，应该多喝水，吃点清淡食物，不能吃辛辣、油腻性食物，普通上火经过饮食调理很快就可以好了。尤其是来例假的时候尽量不建议用药。如果上火比较厉害，口舌生疮，或者有干咳等情况下，可以适当喝点清热解毒的药物，比如清开灵，具体用药也要遵医嘱。

来例假的时候用清热解毒的药物也有可能引起腹泻，要注意休息，观察情况，有问题及时就诊检查。