脚上如果起了水疱，不可以用热水泡。因为脚上起水疱有可能是局部形成湿疹的反应，特别是湿疹产生明显炎症刺激症状造成丘疹和丘疱疹，用水进行热洗有可能导致炎症反应加重。

有的人产生水疱如果是外伤，以及行走时间过长导致的创伤性水疱，也尽量不要用热水泡，因为这时候也会加重局部的炎症刺激反应，并且促进局部渗出反应的发展，造成水疱扩大。

如果形成水疱，需要根据具体情况使用冷水进行外敷，或者进行相应的消炎和抗感染治疗等。