1.经常运动，想要很好地调理肠胃炎患者，平时一定要加强对运动的提升，才可以有效提高自身体质，并且促进身心健康，自然可以有效缓解肠胃炎的症状。

2.注意餐具洁净，患者每次吃完饭后应该及时清理餐具，并且将清洗完的餐具用干燥的抹布擦拭干净，就可以预防滋生更多的细菌，从而有效预防肠胃炎的再次发作。

3.注意饮食习惯，在生活中患者不要狼吞虎咽，更不要大口吃饭，因为没有通过细嚼慢咽就吞进胃，会让粗糙的食物刮伤肠胃，很容易加重肠炎症状。