老是感冒怎么增加抵抗力

老是感冒和患者机体免疫力下降有关，建议查明导致免疫力下降的病因后，选择合适的治疗方法调理身体。

如果检查是因为缺锌引发的抵抗力下降，建议患者平时可以适当地吃些海鲜、豆制品、白菜、萝卜等含锌较为丰富的食物，必要时选择补锌剂进行调理。如果患者存在糖尿病，也容易导致免疫力下降，这种情况下需要按医嘱使用二甲双胍、格列吡嗪等降糖药物维持血糖平稳。

患者如果存在低血压、贫血、低血糖等病情，也可以导致免疫力下降，属于气血不足表现，需要使用益气养血类的中药制剂进行治疗。