剖宫产手术后最初的一到两天内,由于麻醉药物的作用,肠胃功能还没有完全恢复正常,没有排气,此时不建议正常进饮食。期间可以适当喝一点免糖免奶类的流食,不建议吃容易产气的比如牛奶、豆制品和含糖量高的食物。但是如果第二天已经排气,说明肠胃功能逐渐恢复正常,此时可以吃鸡蛋煮面条的。提醒的是注意做的软和一点,毕竟刚刚排气,以免引起不好消化,或者由于产后卧床时间长,容易引起排便困难,导致便秘。如果过于肥厚油腻就容易加重症状,所以还是好消化点,软和清淡一点的比较好,尤其是最初的几天。如果之后随着下床活动时间与强度的增加,肠胃功能恢复正常,自然便秘就会明显改善,那么饮食也就可以恢复到孕前的状态。不过由于是刨宫产手术,并且多数情况下是母乳喂养宝宝的,此时就需要后期加强营养,多吃点新鲜蔬菜水果和优质高蛋白的汤类食物,比如排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤、牛奶、瘦肉、鸡蛋和豆制品,荤素搭配,均衡营养饮食,满足身体恢复与宝宝发育需要的维生素、微量元素、矿物质和蛋白质,并且注意食物要多样化。
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