女人血压低吃什么补品

女人出现血压低，可以吃如下补品：

1.多吃含优质蛋白丰富的食物，包括鸡蛋、牛肉、鱼肉、牛奶等。

2.有些女性出现血压低还跟月经过多有关系，平时要适当多吃含铁丰富的食物，如木耳、海带、紫菜、猪肝、大枣、大豆等。

3.平时还可以吃补气血作用的中药，如人参、党参、黄芪、枸杞等。

对于女人出现血压低，除了饮食调整外，还要在平时积极地进行身体的锻炼、提高身体的素质。每天要适当多补充盐分和水分，都有利于提升血压。