孕期睡觉翻来覆去对宝宝有影响吗

孕期翻来覆去对胎儿并没有太大影响。

孕早期胎儿较小，子宫还没有明显增大，还在盆腔以内，所以盆腔的骨骼结构会保护子宫。到怀孕中晚期，胎儿受到羊水的保护，羊水具有缓冲作用，只要不直接压迫，通常没有较大影响。但是随着胎儿增长，孕妇会出现胸闷、气短的症状，会导致其睡觉翻来覆去，这种情况下会压迫到下腔静脉，导致血液回流不畅，出现缺血缺氧，建议孕妇多采取左侧卧位，可改善血液回流，防止胎儿缺氧。

另外，孕期翻来覆去可能会导致胎儿出现脐带绕颈，建议定期体检，查看胎儿情况，并及时处理异常情况。