腰突然一下像抽筋一样，可见于以下几种情况：

1.可见于外伤。比如腰部韧带或筋膜、肌肉出现了裂伤，就容易导致上述症状。此时患者要制动休息，避免活动，情况严重时要到医院治疗。

2.与骨质疏松有一定的关系。若是腰部区域突然性出现压缩骨折，也会造成上述症状。患者要尽快到医院完善检查，根据结果处理，避免情况加重。

3.可见于闪腰岔气。比如在举重物时，用力太猛，或者是搬重东西，换气时，均有可能导致腰部经络、气血郁塞损伤，就容易造成上述症状，可通过针灸等方法治疗。