肾虚可以熬夜吗

肾虚是不可以熬夜的。

中医理论认为，白昼属阳，日间活动可以养阳，使精力充沛。晚间属阴，睡觉可以养阴，使阴液充足，滋润机体。所以熬夜最容易损耗机体的阴液，使阴阳失衡，导致阴虚火旺的症状发生。而阴阳互根，长期阴虚会导致阳虚，最后会导致阴阳皆虚，并且损耗人体的精、气、神。

长期熬夜可见到头昏、头重、肢体酸软、气短懒言、记忆力下降、眼圈发黑、思维缓慢等一系列功能低下的症状。肾虚患者本来就有虚损，熬夜会加速虚损程度，于疾病恢复极为不利。