感冒时是不建议吃鱼的。因为中医有一种说法叫做鱼生火，此时吃鱼可能不利于感冒的恢复，同时也应该避免吃一些虾、蟹、油腻的肥肉等，患者此时饮食上应以清淡易消化的食物为主，多饮水。

另外，在感冒的时候患者的胃肠道功能明显下降，此时吃鱼其体内的高蛋白物质不易于吸收，有时还可以产生过敏反应，诱发患者出现相应的临床症状，鱼肉之类的腥味容易刺激患者的呼吸道，诱发患者出现相应的咳嗽等症状。

对于感冒的患者，此时应该避免吃鱼肉，特别是深海鱼类，因为深海鱼类含有一些抗组胺成分，容易诱发患者出现相应的过敏反应，不利于药物的作用。此外，患者此时应该吃一些清淡易消化，易流质的食物，避免辛辣的食物，待其病情好转后，再吃一些高蛋白食物。